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福利视频导航朝“问”健康丨晨起空腹喝淡盐水排毒又清肠？专家辟谣：不仅没用还伤身

2026-05-15

早晨起床后空腹喝一杯淡盐水是一些人的习惯。事实上，这样没有养生实际效果，还会损害身体健康。专家介绍，经过一夜睡眠，人体血液本身处于黏稠状态，晨起空腹饮用淡盐水

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